Иосиф Ефимович родился 25 октября 1906 года в селе Шаулиха Уманской области.

Иосиф Дизенко окончил Харьковский институт физической культуры и по комсомольской путевке был направлен в г. Уфу. Организатор техникума физической культуры (ТФК), заведующий кафедрой физвоспитания Башкирского государственного университета.

«Отличник физической культуры СССР», автор книг: «Спортсмены Башкирии в боях за Родину», «Под кличкой атлет», «Батыр земли Башкирской» и другие.